赵宁突然一阵头晕，一些关于这个世界的语言文字，还有一些信息便出现在他的脑海之中仿佛是他一直就有的记忆突然被唤醒一般毫无违和感。
这个世界的修为也是基本按照身体的变化来分层次的，第一层为炼体，需要靠炼体功法修炼，在内锤炼身体的五脏六腑将窍穴内的后天污垢和气府中的先天浊气清出体外，在外则是强身健体拥有超过常人的力量耐力和灵活度，这层练成便如世俗大侠般走路带风拳声如雷，第二层为炼气期，这一层主要是靠吐纳之法将天地灵气吸收归纳于气府之中，用天地灵气洗涤和净化各处窍穴和经脉，让身体各处适应灵气的流转。第三层为筑基期，在这一层，就是要融汇第一二层，将身体的动作与体内的灵气运转做到流转自如，收放随心。
异界巨星 第一百二十章 战争
异界巨星 第一百二十七章 儿歌环节
异界巨星 第一百零七章 劝说
异界巨星 第一百一十五章 挨打的小女孩
异界巨星 第一百一十八章 小女孩的背景
异界巨星 第一百一十四章 出征
异界巨星 第一百二十五章 神武灭魔刀
异界巨星 第一百一十三章 如愿
异界巨星 第九十四章 放假三天
异界巨星 第一百二十三章 比试对练
异界巨星 第一百一十二章 誓师大会
异界巨星 第九十七章 恶狼吃肉法则
异界巨星 第一百一十九章 一封信
异界巨星 第一百零四章 狡猾的点花蛟
异界巨星 第一百一十六章 小女孩也很强
异界巨星 第一百二十一章 梁啸天之怒
异界巨星 第一百二十四章 原来是这样玩的
异界巨星 第九十一章 帝都皇宫
异界巨星 第一百零五章 惨死的点花蛟
异界巨星 第九十二章 宰相的针对
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